Umorul este una dintre caracteristicile personale cel mai frecvent căutate în momentul în care vorbim despre a ne găsi un partener/o parteneră! De câte ori v-aţi întrebat de ce? Credeţi că pur şi simplu ne place să ne distrăm şi atât? Ei bine, studiile din psihologie au o explicaţie ştiinţifică pentru această dorinţă.
În primul rând, e bine de ştiut că umorul are mai multe roluri/funcţii decât de a ne elibera endorfine – varianta ştiinţifică a stării de bine. Studiile au demonstrat de-a lungul timpului, că umorul îi ajută pe oameni să scadă nivelul de stres, depresie şi îi ajută în recuperarea fizică. Practic, râsul contribuie la respiraţie, creşte circulaţia sangvină şi astfel ajuta sistemul cardiovascular, stimulează sistemul nervos central, noi devenind mai activi din punct de vedere mental.
Mai mult decât atât, studiile din psihologia socială spun că umorul este o caracteristică esenţială în tot ce înseamnă dezirabilitatea socială – cât de mult suntem agreaţi/plăcuţi de cei din jurul nostru. Mergând mai departe, se pare că în cazul cuplurilor umorul corelează cu niveluri mai ridicate de emoţii pozitive, intimitate, apreciere fizică (se plac mai mult, se simt mai atraşi unul de celălalt), şi chiar cu şanse mai mari pentru a obţine un mariaj, pentru că apare un sentiment de potrivire mai mare între cei doi datorită umorului, a faptului că râd împreună.
Lucrurile nu se termină aici! Umorul ne ajută inclusiv în rezolvarea conflictelor pe care le avem în cuplu cu o sigură excepţie: “umorul agresiv” adică utilizarea frecventă a ironiei şi cinismului. De ce ne ajută umorul in conflict? Pentru că detensionează atmosferă, ne oferă un sentiment de apropiere faţă de cel de lângă noi şi astfel, creierul nostru se poate focaliza pe a găsi soluţii şi pe a rezolva probleme.
Dacă este să oferim o explicaţie mult mai simplă atunci ar trebui să ne gândim la următorul lucru: una dintre dorinţele noastre cele mai mari este să ne simţim bine, să fim fericiţi; exprimarea acestei fericiri este făcută prin zâmbet, râs şi de obicei în situaţii amuzante. Astfel, a găsi un partener care are simţul umorului ne poate duce la a obţine cât mai de des şi cât mai mult timp o stare de bine pe care, nu-i aşa, cu toţii o căutam.
Toate aceste rezultate ştiinţifice amintite mai sus explica titlul articolului. Aşa că vă invit să nu păstraţi doar ziua de 1 aprilie sau luna aprilie pentru a face farse şi glume bune; orice moment poate fi potrivit pentru asta pentru că, se pare, umorul este unul dintre pilonii de rezistenţă a cuplurilor.
O lună cu zâmbet vă doresc!
Foto: dmovieblog.blogspot.com, favim.com
